¿Cómo ser felices?

Jueves, 20 Marzo, 2014
Publicado en el El País (Carta al director)

Con motivo del Día Internacional de la Felicidad, que se celebra hoy, la ONU señala que “la búsqueda de la felicidad es una meta fundamental”. ¿Cómo encontrarla?

Está demostrado: tener muchos amigos, buscar el amor o ser generosos nos ayuda a ser más felices. La agencia Too Much, la filósofa Elsa Punset o Fevocam (Plataforma de Voluntariado de la Comunidad de Madrid), aseguran que cuanto mayor es el sentido de la solidaridad, corresponsabilidad, justicia o compromiso social de una persona, aumenta el porcentaje de felicidad que experimenta. En este sentido, el voluntariado, entendido como compartir nuestro tiempo con los demás de una manera libre y desinteresada para mejorar nuestra sociedad, nos ayuda a ser un poco más felices. Esto no lo dice un estudio científico. Lo dicen los miles de ciudadanos que hacen voluntariado.

Celebremos entonces que cambiando nuestra sociedad y ayudando a los demás, crearemos una sociedad más feliz.

¡Feliz Día de la Felicidad para todos los lectores… y voluntari@s!—Jorge Hermida.